МАРАФОН ДЛЯ ПОДОПЕЧНЫХ ФОНДА

Друзья, приглашаем вас на йога-марафон! Все сборы с марафона пойдут на обеды подопечным фонда  А для всех нас это будет прекрасная возможность встретиться и пообщаться вживую и, конечно, зарядиться энергией от практики йоги на природе.

Ждём вас 9 августа, в 8.30, в ЦПКиО.
9.08 | МАРАФОН 108 ПРИВЕТСТВИЙ СОЛНЦУ
13 июл 2020 в 11:02 9 августа приглашаем всех принять участие в 10-ом Благотворительном Йога-марафоне "108 Сурья Намаскар" в Парке Маяковского

Практику проводят Андрей Плетнёв и Анатолий Беляев.

 Цель йога-марафона:

1. Благотворительность.
2. Пропаганда здорового образа жизни.
3. Популяризация йоги в России и Екатеринбурге.
4. Укрепление дружеских связей между практикующими йогу.

 #Сурья_намаскар - динамический комплекс йоги, в котором каждое движение синхронизировано с дыханием.

"Приветствие солнцу" - благоприятно воздействует на физическое тело - повышает работоспособность всех систем организма, на энергетическое тело - наполняет жизненной силой через дыхание, и на ментальное тело - развивает концентрацию внимания.

Практика "Приветствия солнцу" - это максимальная концентрация ума:
 через тактильный канал восприятия - выполнение асан в определенной последовательности;
 через слуховой канал восприятия - на каждое движение произнесение соответствующих мантр с обязательным осознанием смысла этих мантр;
 через зрительный канал восприятия - каждое положение тела строго синхронизируется с направлением внимания в зоны соответствующих чакр и ясной визуализацией цвета этих чакр.

Максимальное выполнение комплекса - 108 раз. Завершается практика произнесением древней гаятри-мантры и медитацией, которая возникает естественно после длительной концентрации ума.

 МЕСТО: Парк Маяковского, г. Екатеринбург.

 ВРЕМЯ: 8.30-11.30.

 СТОИМОСТЬ: 300 руб.
Все собранные средства пойдут на помощь пожилым подопечным Благотворительного фонда «Люблю и благодарю»

 КОНТАКТЫ:
89043826152 Андрей Плетнёв
89122779815 (Анатолий Беляев)

Приглашаются к участию и сотрудничеству: центры и студии йоги, фитнес клубы, инструкторы и практикующие йогу.

#108сурьянамаскарекб2020 #108приветствийсолнцуекб2020
#йогамарафонекб2020 #йогавекатеринбурге
#йогавекб #благотворительность #йогамарафон
#libfound #благотворительныйфондлюблюиблагодарю
#либфонд #помощьстарикам

 

Добавить комментарий

Нам будет очень приятно узнать ваше мнение о нашей работе.

Комментариев 0